到了底特律，等待十个小时的转机时间因为有网络变得不那么乏味了。有天涯八卦就足够了，哈哈。

在飞机上，忽然间会变得很伤感，然后就默默的眼湿，想到要开学了，没有第一年的新鲜感，也没有兴奋的感觉，只有疲惫和无奈。想到要去阅读课本，要准备考试，就忽然觉得压力很大，而自己完全没有收心的感觉。忽然的孤独感侵占了整个思绪，这感觉并不好受，特别是在飞机上，我时不时觉得这一切很陌生，包括自己要去哪里要去干什么，将和什么人接触和交往，我忽然觉得很难以预测，很没有安全感，不像在国内，那么亲切和快乐。

后来和朋友聊聊天后，感觉就好了些，也慢慢找回了自我，奋斗目标什么的也开始明显了，包括心情也好转了。但一时摆脱国内的生活，也许还需要时间，给自己几天的恢复期，相信自己能好好过。每天还有很多事情做，哈哈，什么跑步啊，护肤啊，当然学习为主，不过其实也没有那么难熬了，忽然间心情开朗了。

其实一个人也不会很难过吧，尽管我过去什么都有人帮忙，现在是个新的开始，没有所谓，相信自己能熬过的。

今天上BLOGBUS，很难得的去看“看法” ，发现讨论的话题竟然是“恋人未满”，感觉有点应景，而且有些受宠若惊的感觉，因为在这个七夕前夕的日子，我认为BLOGBUS应该讨论什么异地恋之类的主题，没想到居然描绘这么奇妙的情愫。

今天朋友说，她的男朋友会做10几个小时的车去机场接她，然后他们一起坐十几个小时的车回来。我昨天收拾的行李的时候，忽然想起，为什么圣诞回去的时候，我没有那么多烦恼，要烦怎么拿行李，怎么运行李之类的。猛地想起来，那个时候，前男友和大牛一起开车两个小时来BUFFALO接我，所以我那么轻松，然后一下飞机蒙头大睡十几个小时没烦恼。

现在，看起来是要靠自己了，不过已经把酒店订好了什么的，还有飞个的去哪都方便。也没有什么的，回去还要搬很多东西回宿舍，没所谓了，一点点来，两天时间，总会够清理房间和购买必需品的。昨天团长给我唱与我常在，“一个人和谐到老不靠运气”，这两天一直在我脑海里浮现这句话，我就不信邪了，在国外不和同校的人恋爱，是不是真的会增多很多苦恼？朋友才是永恒的吧，比起恋人，我想，这个学期我有更多的时间经营学习和友谊。还有蛋痛团，我爱他们，爱的刻骨铭心，我觉得，再也没有这么一群人能让我揪心。我想，有回忆做着动力，这个学期不会难熬。还有团长啊，答应了我要陪我的，抽烟啊和睡前小聊的，我想我能好好过的，即使只有我一个人。

加油：）

打个比方来说，假设你正在一家购物中心闲逛，美丽的商店四处林立，你跟着人来人往穿梭其中。大家的体型、身材与穿着都不同，但你会特别注意那些打扮入时、身材姣好又相貌出众的人。你看到这些人，很不喜欢自己的外表。
　　
　　这时，你感到难为情，很不喜欢自己今天的打扮。当你经过橱窗，转身一看到玻璃窗上反映出的自己，就极度讨厌。你的情绪激动起来，只觉得很沮丧、很不高兴。出门购物让你一点也不快乐。
　　
　 　你顿时意兴阑珊，完全失去了逛街的动力。事实上，你现在唯一想做的事就是找东西吃。空气中飘来各种美食的香气，你发觉自己饿了，想要吃些点心。眼前就有 一些选择，不过闻闻飘来的香味，你知道再走几步路，还会有更多好吃的东西。冰淇淋、糖果都是不错的选择，来点有份量的三明治也不错。其实，现在每样食物都 很吸引你。
　　
　　你愈来愈想赶快找个安静的地方坐下来大啖美食。你试图压抑这股冲动，但美食当前，你还是忍不住而放弃挣扎。你走到冰淇淋店前排队，发现队伍中有很多瘦子。你觉得他们很讨厌，更激起你想吃冰淇淋的欲望。。。。。。。

当你刚刚开始调整振动频率时，你可能会兴致勃勃地想从改变饮食习惯做起。这时，很多人会说：“可是，这个减肥方法跟我以前尝试过许多次的节食法，并没有多 大差别啊。”我们要请你特别注意的是，这一次，你很容易就可以维持减肥的动力，不会象以前一样老是半途而废。你也会注意到，当你的情绪状态改善了，你就会 找到愈来愈多让你跃跃欲试的方法。更新、更好的方法源源不绝出现。你不再需要费尽工夫到处寻找减肥妙方，这些新的想法自然会引领你，而你也会开始在身上看 见成效。当然，成效出现之后，你就会更有减肥的动力。这时的你，距离实现梦想只有几步。
　　
　　当你成功减重之后（你一定做得到），就会对自己说：这次减肥一点都不难，而且我一定可以持之以恒。还有，我现在学会要领了，不管我想拥有什么样的身材，只要下定决心，就可以成功。
　　
　　请思考以下三种状况“
　　
　　状况一：
　　
　　·如果变苗条会带来快乐，
　　
　　·而且你很快乐地继续吃冰淇淋，
　　
　　·你就会变成一个吃很多冰淇淋的瘦子。
　　
　　状况二：
　　
　　·如果你因为想变苗条却办不到而感到沮丧，
　　
　　·而且你很沮丧地继续吃冰淇淋，
　　
　　·你就会变成一个吃冰淇淋的胖子。
　　
　　状况三：
　　
　　·如果你因为想变苗条却办不到而感到沮丧，
　　
　　·并且经常用意志力强迫自己不吃冰淇淋，
　　
　　·你就会变成一个不吃冰淇淋的胖子

有些人会问：“如果不快乐会让人肥胖，那为什么那些粮食短缺的地方都没有胖子？那里的人都不快乐，但他们一点都不胖，还常常有人饿死。”我们的回答是，倘 若你一直专注在粮食短缺的困境，并且为自己和家人担忧，你的振动频率就会与自己不想要的情况契合。不管让你的思考逆流的是不希望自己肥胖，或是有人饿死的 念头，不管你的渴望是想要变瘦，还是想要有足够的食物养活家人。
　　
　　·苗条令人快乐。（顺流）
　　
　　·肥胖令人不快乐。（逆流）
　　
　　·有足够的食物令人快乐。（顺流）
　　
　　·没有足够的食物令人不快乐。（逆流）
　　
　　实现一切愿望的秘决，在于设法让自己的想法感觉更好，往顺流的方向走（即使眼前的状况不是这样），并且运用意志力，专注在自己的渴望及整体的自己上，而不是运用意志力采取任何违抗生命之流的行动。
　　
　　所以，刚开始，你或许会有以下的想法：
　　
　　·我很胖。（逆流）
　　
　　·我不想胖。（逆流）
　　
　　·我受够自己过胖的身材。（逆流）
　　
　　·我不喜欢自己的样子。（逆流）
　　
　　·我不喜欢我的衣服。（逆流）
　　
　　·我不想再买衣服。（逆流）
　　
　　·我试过太多减肥的方法了。（逆流）
　　
　　·没有一个办法有效。（逆流）
　　
　　请记住，你不需要去改变每一件事，只要找到能让自己感觉好一点的想法即可：
　　
　　·我希望能找到解决之道。（顺流）
　　
　　·减肥之后，我的双腿一定轻松多了。（顺流）

同样的，这两句话都不是惊天动地的宣言，却可以让你的感觉好一点，所以属于顺流思考——现在，你只要这么做就够了。
　　
　　每当你发现自己又犯了挑剔身材的老毛病，只要花一点心力改变想法，专注在顺流思考上，直到感觉稍有好转。很快地，现实与愿望之间的振动关系就会改善。你也会很惊讶地发现，这种情况对减肥过程有极大的帮助。减重变得愈来愈容易。最后，你一定可以达到理想的体重。
　　
　　现在，我们换个情境来看。假设你正在上班，手上事情很多、很忙，根本没时间注意自己的身材或体重。接着，午餐时间到了。当你经过贩卖机的时候，突然有股冲动想买包饼干吃。你投了钱，一包饼干滑了下来。当你撕开包装，心中隐隐有股不安。
　　
　　“我的老毛病又犯”。你愤愤地对自己说。这时，不安的感觉排山倒海而来。可是，你挡不住想吃的欲望，还是咬了一口。这下子，强烈的沮丧感涌上心头，让你感觉更糟。
　　
　　不过，这次的情况不同于以往。你心里还记得，重点不在于行动本身，而在于你行动当下的感觉。你顿了一会儿，看着那块饼干，说了以下这些话：
　　
　　·我不应该吃你的。（逆流）
　　
　　·你只会让我变胖而已。（逆流）
　　
　　·不过，你确实很好吃。（顺流）
　　
　　·而且也不是太大块。（顺流）
　　
　　·我可以先吃一点，剩下的之后再吃。（顺流）
　　
　　·我喜欢有选择的感觉。（顺流）
　　
　　·我喜欢自主选择。（顺流）
　　
　　·我喜欢自己掌控行为的感觉。（顺流）
　　
　　·如果我刚刚有三思而后行，或许就不会那么快把钱投到贩卖机里。（顺流）
　　
　　·我只吃了一小块饼干，却小题大做。（顺流）
　　
　　·这真是一块好吃的饼干。（顺流）
　　
　　·我真的很喜欢吃饼干。（顺流）
　　
　　·我是自己决定要好好享受饼干的。（顺流）
　　
　　·有时候我会选择吃饼干，有时候我会放弃。（顺流）
　　
　　·现在，我决定要吃饼干。（顺流）
　　
　　·我会好好享受这块饼干。（顺流）
　　
　 　你刚刚完成一件前所未有的事。你吃了饼干，同时透过自我对话，调整频率振动，与想变苗条的渴望频率一致，让现实的你与理想的你合而为一，这比你吃或不吃 饼干的行为更重要。现在，有位身材曼妙的女子走到贩卖机前投钱买了包饼干，而且在你面前吃了起业。你看她吃的样子，就知道她很享受那包饼干。
　　
　　以前，你要是遇到同样的情况，心里会产生的念头是：
　　
　　·老天真不公平。（逆流）
　　
　　·她的新陈代谢很好，让她不管吃多少美食都不会胖。（逆流）
　　
　　·她搞不好身体不健康，而且说不定她今天就只吃那包饼干而已。（逆流）
　　
　　但是，这一回，你已经改变了自己的振动频率，所以你现在的想法是：
　　
　　·喔，你看这个人与自己想吃饼干的愿望频率一致。（顺流）
　　
　　重点在于振动能量协调一致，不要寻求立即见效的结果，而是要把焦点放在改善你的心情、态度和情绪。感觉变好，你就处于更协调的状态——其他事情自然而然就会顺心如意。这就是宇宙法则。

7.14：

早餐：豆沙包+西瓜汁

午餐：鸭肫+鸭脖+西瓜汁+2块牛肉干+2包梅子+一个小雪条（我了个去）

晚餐：一碗汤+一点菜

运动：4000米

体重：48.5

目标：43

离目标距离：5.5

7.15

早餐：酸奶+鸡蛋+香肠

午餐：汤+3口豆丝和菜+半个苹果+一口干脆面

晚餐：汤+番茄炒蛋+黄瓜（为了不吃零食……我干脆睡觉去……肚子叫着睡着，肚子叫着醒来……）

运动：3000米

体重：48.7

目标：43

离目标距离：5.7

这两天看了7集LIE TO ME，发现识人术实在是个太神奇的东西，也非常值得深究。不过今天想说的，不是那个用表情和手势来判断一个人是否说谎的方法。

前7集里面，Torres一直发现Foster的丈夫一直在撒谎，而她经常去问Cal是否应该告诉Foster。Cal最后和Torres说，Foster愿意和我们分享的就分享，不愿意说的就不去问。

虽然Cal口里说着不去过问Foster的事情，但他其实也看出来她的丈夫一直在欺骗她，他也有很轻微的暗示她，可是Foster，也许就是因为对最亲密的人，需要拿更多证据才能放弃信任，她一直都选择性的蒙蔽自己，很多表情其实她有能力看得出来，但她选择屏蔽。而在第7集的结尾，Foster说又一次和丈夫擦肩而过了，问Cal愿不愿意一起去吃饭，Cal说，改天吧。

事实上，Cal选择了去跟踪Foster的丈夫，而他也确实看到了Foster的丈夫上了一个金发陌生女子的车……

说完这个场景，其实我想说的并不是什、么背叛出轨之类，我想说，世界上会不会有第三种情感，也许比朋友多一点，比爱情少一点。也许从来没有在一起过，可是就很自然地了解彼此，而且不去过问对方不想说的东西。

这种感情，也许没有恋爱那么深刻，可是却可以一直维系，像友谊那么长，又像爱情那么近。聊天的时候就感觉心灵在碰撞，而没有联系的时候也不会牵挂对方究竟在干什么。

就像纯的vodka那样，是爱情，呛得苦的让人难受却又抵不住诱惑一杯再一杯。而这种情愫，可能像甜酒一样，很甜但是多了就会腻，所以只需要偶尔来一杯就觉得很幸福。

今天在想，我是否更适合这样的感情，在一起后，我会表现令人惊讶的占有力，希望每分每刻都了解他在干什么，而这样的我和他都非常疲惫。我的疑心也是我讨厌的，因为我什么都可以拿来怀疑，这样的我不喜欢，但本性就这样，让我没有办法可以冷静的相处。所以，不适合异地恋。

而这样的第三种情感，我并不需要了解对方在做什么是否想念我，而我又知道彼此需要对方，足矣。在彼此需要的时候，给予对方力量；或者一起分享快乐和伤悲；甚至帮助彼此度过难关，哪怕是感情上的。如果有天，对方有喜欢的人，也能坦然的面对，继续保持友好的关系。这样的友谊也不变，同时也有寄托和关心，真的，足够了。

不过这个也只是想想罢了，电视剧都没有看完，谁知道Foster和Cal后面会不会在一起，或者他们之间早就有感情了，我在这里的猜测也许有点多余，就当时憧憬吧。不过像我这样不知足的人，也许遇到了，又会索求更多，也许就发展成了一段感情，然后杯具，谁知道呢。

闻GOR说“减肥 找个靠谱男人 好好学习好好拍拖 健康生活 ”

我很喜欢，拿来做签名，大家一起互勉，继续努力：）

7．13：

早餐：没吃

午餐：豆腐干芹菜

下午：鸭脖一条半 西瓜一碗 一块甜酥饼

晚餐：豆腐干芹菜 一条小雪条

运动：4000米+拉伸

体重：48.8 （很惊讶，我吃了大半个月好东西居然胖的不多，不过肉松了，看起来肥了：（

目标：43

里目标距离：5.8

一回家，收到了这两张来自以色列，闻gor和young的明信片，心里一阵感动。自从去了美国，就爱上收明信片的感觉，这两张，也让我觉得很开心，有种“有朋友真好”的感觉。

这半个月和之之闻GOR，以及后来的团长斋瑞，一起厮混的欢快的不行，还有被祸害的JUYO，天佑兄，大头，豪哥，闻GOR学长们。真的，这半个月的快乐的感觉，是我这辈子都从来未有过的，连续笑上半个月，每天还不同笑点和断片。

那天在北京房间里面，我们三个2子开着WIFI，然后QQ上互相调戏，还给开大的朋友来个问候。

那天去吃烤翅，还通宵唱K，我困得一B扛不住就睡着了。

那天在南锣鼓巷，我们喝各种酸奶，不顾什么卡路里，结果三个人都拉的七荤八寨的。

那晚我去夜蒲，你们两个送子还去吃个金鼎轩，然后等我回来接我。（PS：我们各种热爱金鼎轩）

在北京我们吃了，酸奶，双皮奶，烤翅，炒肝，烤鱼，麻辣诱惑。现在打出来，减肥中的我又饿得一B了。

那次在上海看完80后，我们三个毅然跑出来狠狠地抽了三个烟抒发心中的不爽。

那天我们吃完上海一号，各种我了个去和发神经，并和这个地方结缘了。

那次我无意说了句宾馆好多rui，结果作为笑点用了整个旅程。然后我问团长zegna怎么读，结果nia也被启用了。

于是

一队人不停地nia，rui，折翼天使，你全家都XX，互相鄙视和调笑，让局外人感到各种迷茫。

一群人走在马路上，说着非人话，然后不顾仪态的疯狂大笑。

一帮人去吃好吃的，然后吃每个菜的第一口，都深深的来一句粗口抒发自己的品尝美食的快感。

一堆人去喝酒，然后大口劈材大口喝酒，跟着音乐随意的扭，互相的发信息鄙视彼此交流心得。

我们还在K房点各种蛋痛歌曲，不停劈柴和灌酒，成为了传说中的香炉。

在上海，我们吃了，上海一号，松涛人家，麻辣诱惑，小杨生煎。松涛人家是我们美好的回忆，因为每一次喝完酒通完宵都直接去那里续摊……老板也都习惯咱们了 哈哈哈

千言万语汇成一句：我爱蛋痛团 朋友就是王道！

我会把快乐存起来慢慢用，支撑一个月后开学的每一天，让我都能放松心情不蛋痛不忧伤：）

认识这帮人，我真的很开心很快乐，这个暑假不再有任何遗憾！、

（PS：不过姐要开始省钱过日子了…………ANYWAY 有快乐足够，回去努力打工就好了~~~）